Se faire accompagner par une doula

Dans ce monde si pressé et si stressé, où l’individualisme est omniprésent, la place de la famille élargie (parents, grands-parents, frères, sœurs, cousins, etc.) est de plus en plus réduite. Les futurs parents se sentent parfois seuls, avec peu de soutien de leur entourage. Et pourtant, la période de grossesse est faite de multiples interrogations pour la future maman. L’accouchement, souvent imaginé comme un événement douloureux, demande de faire face à l’inconnu. Et la période du post-partum laisse parfois un sentiment de solitude accrue face à un petit être qu’on ne comprend pas toujours. D’où la nécessité d’un accompagnement avec une écoute et une présence bienveillante, sans jugement. Se faire accompagner par une doula est une aide complémentaire aux soins médicaux, c’est un soutien moral pour une aventure vers l’inconnu. Et quelle aventure que l’attente, puis l’arrivée d’un enfant !


femme enceinte


Alors non, une doula n’est pas LA solution, mais c’est une guide sur le chemin du mieux-être. Autant une doula ne peut pas modifier le contexte existant autour de la mère, ni influer sur les diagnostics médicaux établis, autant elle peut entendre les angoisses par rapport à tout cela et donc en améliorer le vécu. La gestion des émotions joue beaucoup dans ce que nous vivons et comment nous le vivons. Et parfois, quand le mental lâche, nous avons besoin d’aide. C’est là tout le bénéfice qu’apporte une doula à la femme enceinte, qui se sent parfois fragilisée. Attendre un enfant, accoucher, puis commencer à s'en occuper à plein temps, est une parenthèse de vie bien spéciale et totalement unique à traverser. Avoir une présence auprès de soi, obtenir de l'information juste et éclairée, se sentir soutenue dans ses choix, tout en laissant la place au père qui le souhaite, tel est le défi que relève la doula. En redonnant confiance à la jeune maman dans sa relation avec son bébé, la doula lui permet d’investir pleinement son rôle de mère. Et ce soutien psychologique apporté est primordial pour la suite de la parentalité. 💕



parents bébé


Quoi de plus beau que de voir des parents soudés et heureux avec leur bébé ? 😍






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